Die verborgenen Gefahren von Nahrungsergänzungsmitteln
Experten betonen, dass viele Menschen fälschlicherweise „natürlich“ mit „sicher“ gleichsetzen – ein Trugschluss. Wie ein Experte von Stanford Medicine treffend bemerkte: „Weiße Haie, Skorpione und Hurrikane sind alle natürlich, aber sicher sind sie keineswegs.“ Diese Denkweise verleitet Verbraucher dazu, Online-Werbeslogans wie „Leberentgiftung“ und „Leberschutz“ zu vertrauen, ohne die Risiken ausreichend zu kennen, und gefährliche Produkte auszuprobieren.
Studien zeigen, dass die Nachfrage nach Nahrungsergänzungsmitteln für die Lebergesundheit seit der COVID-19-Pandemie gestiegen ist, getrieben durch erhöhten Alkoholkonsum. Dr. Ahmed Eltelbany von der University of New Mexico erklärt, dass zwar einige Produkte mit „modernsten wissenschaftlichen Formeln“ werben, jedoch 65 häufig verwendete Inhaltsstoffe keine ausreichende wissenschaftliche Grundlage für ihre Wirksamkeit haben.
Häufige Kräuterpräparate und ihre Risiken
Nachfolgend sind 15 Kräuter, die oft in Online-Leberprodukten vorkommen, mit spezifischen Nebenwirkungsrisiken, die Verbraucher beachten sollten:
Johanniskraut: Wird gegen Depressionen und Angstzustände eingesetzt, kann jedoch Kopfschmerzen, Übelkeit und Medikamentenwechselwirkungen verursachen.
Kava: Lindert Angst und Schlaflosigkeit, birgt aber erhöhte Risiken bei Leber- oder Nierenproblemen und kann Hepatitis auslösen.
Ginkgo: Fördert das Gedächtnis, erhöht jedoch durch seine blutverdünnende Wirkung das Blutungsrisiko, insbesondere bei Blutverdünnern.
Arnika: Lindert äußerlich Prellungen, doch innerlich kann sie Bluthochdruck oder Herzrasen verursachen, teils lebensbedrohlich.
Ingwer: Lindert Übelkeit nach Operationen, Chemotherapie oder Reisekrankheit, beeinflusst jedoch Blutzirkulation, Herzrhythmus und Blutzucker – vorher Arzt konsultieren.
Goldraute: Traditionell gegen Verstopfung und Erkältungen, wirkt sich auf Herzrhythmus und Blutdruck aus.
Aloe: Fördert äußerlich die Wundheilung, kann innerlich jedoch Herzrhythmusstörungen oder Nierenschäden verursachen.
Ephedra: Altes Kraut für Gewichtsverlust und Energie, erhöht Herzfrequenz und Blutdruck, von der FDA wegen Herz-Kreislauf-Risiken verboten.
Ginseng: Gilt als Anti-Aging-Mittel und Blutzuckerregulator, birgt Risiken bei Blutverdünnern oder Diabetes.
Schwarzkohle: Lindert Menopause-Beschwerden, kann jedoch die Leber schädigen, besonders bei bestehenden Lebererkrankungen.
Knoblauch: Senkt Blutdruck und Cholesterin, erhöht aber durch blutverdünnende Eigenschaften das Blutungsrisiko.
Süßholz: Lindert Husten und Halsschmerzen, kann bei Überdosierung Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen verursachen.
Brennnessel: Behandelt Allergien und Arthritis, kann jedoch Wasserretention hervorrufen, riskant bei Herz- oder Nierenproblemen.
Mutterkraut: Verhindert Migräne, beeinflusst jedoch die Blutgerinnung.
Marktstatus und Verbraucherdilemmata
Eine aktuelle Studie untersuchte die zehn meistverkauften Leberpräparate online mit einem neuen Amazon-Konto und dem Tool AMZScout. Diese Produkte erreichten auf Amazon durchschnittlich 4,42 Sterne, doch die Technologie von Fakespot stuft nur etwa 65 % der Bewertungen als vertrauenswürdig ein. Marken wie „Liver Cleanse Detox & Repair Formula“ und „Ancestral Supplements Grass Fed Beef Liver Capsules“ werben mit „wissenschaftlichen Formeln“ und „effizienter Entgiftung“, ohne jedoch solide wissenschaftliche Belege.
Weltweit bleiben Probleme der Lebergesundheit ernst. Für Patienten mit fortgeschrittenen Lebererkrankungen wie Leberzirrhose ist die Lebertransplantation oft die einzige Option. Doch aufgrund von Organknappheit wenden sich einige den vermeintlich „natürlichen“ Online-Präparaten zu.
Rationale Entscheidungen der Verbraucher
Obwohl einige Kräuter in der traditionellen Medizin verwurzelt sind, bedeutet „natürlich“ nicht „sicher“. Experten raten Verbrauchern, Leberentgiftungsprodukte mit Vorsicht anzugehen, Inhaltsstoffe und Risiken gründlich zu prüfen und vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren. Die Vielzahl an Produkten erfordert strengere Regulierung und tiefere klinische Studien, um die öffentliche Gesundheit vor irreführender Online-Werbung zu schützen.
Durch die Analyse aktueller Markttrends appellieren wir an Verbraucher, bei „Leberentgiftungsprodukten“ Vorsicht walten zu lassen und nicht blind zu vertrauen. Nur wissenschaftlich fundierte, rationale Entscheidungen können Ihre Gesundheit wirklich schützen und Risiken durch falsche Versprechungen vermeiden.
