Gesunde Ernährung

植物油还是黄油?新研究揭示哪种能延长你的寿命

Pflanzenöl oder Butter? Neue Studie Zeigt, Was Ihr Leben Verlängern Könnte

Eine neue Studie legt nahe, dass der Verzehr von mehr Pflanzenölen statt Butter das Sterblichkeitsrisiko...
7种抗衰老食物,让你的肌肤焕发青春光彩

7 Anti-Aging Lebensmittel, die Ihrer Haut jugendlichen Glanz verleihen

Die Ernährungsexpertin Elisa Zied, Autorin von Eine Woche zur Jugend, betont: „Diese kombinierten Methoden...
孕期食欲揭秘:为何你会产生奇异的渴望?

Schwangerschafts-Heißhunger entschlüsselt: Warum hast du seltsame Gelüste?

Dieser Artikel beleuchtet die Gründe für die besonderen Gelüste und das Verlangen nach ungewöhnlichen...
女性健身与保持身材的健康饮食指南

Fitness für Frauen und Gesunde Ernährung zur Erhaltung einer GUTEN Silhouette

Dieser Artikel untersucht, wie Frauen durch eine wissenschaftliche Ernährung und regelmäßiges Training...
10种富含Omega-6的食物及你需要了解的事项

10 Lebensmittel, die reich an Omega-6 sind und was Sie darüber wissen sollten

Omega-6-Fettsäuren sind eine wichtige Komponente einer gesunden Ernährung und spielen eine wesentliche...
如何保持肝脏健康

Wie Sie Ihre Leber Gesund Halten

Die Leber ist ein zentrales Organ des Verdauungssystems, das Blut filtert, Fette abbaut und Energie speichert....
Cholesterin, Herzkrankheiten und Gesundheitsrisiken: Wie Sie Ihr Risiko senken können

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Herzkrankheiten sind weltweit eine der häufigsten Todesursachen. Während ein hoher Cholesterinspiegel...

Gicht und Diabetes: Erforschung ihrer Zusammenhänge und Präventionsstrategien

Dieser Artikel untersucht die enge Verbindung zwischen Gicht und Diabetes, erklärt, wie ein hoher Harnsäurespiegel...
Aphrodisische Lebensmittel zum Valentinstag ausprobieren? Was die Wissenschaft über ihre Wirksamkeit sagt

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Der Valentinstag steht vor der Tür und du denkst vielleicht darüber nach, spezielle Lebensmittel wie...

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