Les yeux sont l’une des parties les plus délicates et sensibles de notre corps. Lorsque quelque chose entre dans votre œil, qu’il s’agisse d’un cil, d’une fibre de votre pull ou même d’un minuscule grain de poussière, cela peut être extrêmement inconfortable, provoquant des larmes incontrôlables. Dans la plupart des cas, les larmes élimineront naturellement l’objet. Cependant, si le corps étranger reste dans l’œil, voici plusieurs méthodes que vous pouvez essayer pour le retirer en toute sécurité.
Premiers gestes à adopter
Avant de commencer, gardez ces conseils essentiels à l’esprit :
- Ne frottez pas votre œil : Frotter votre œil peut provoquer une égratignure sur la surface de l’œil, appelée abrasion cornéenne.
- Évitez d’utiliser des cotons-tiges ou des objets pointus : Ne touchez pas votre globe oculaire avec un coton-tige ou des pinces, cela pourrait causer des blessures.
- Lavez-vous les mains : Lavez-vous toujours les mains avant d’essayer d’enlever quelque chose de votre œil pour éviter toute infection.
- Retirez vos lentilles de contact : Si vous portez des lentilles de contact, retirez-les pour éviter toute égratignure ou déchirure. La sensation de corps étranger peut en fait être causée par une lentille déchirée, donc ne tentez pas de retirer une lentille qui n’y est pas, car cela pourrait aggraver une égratignure existante.
Comment inspecter votre œil
Parfois, il est difficile de déterminer exactement où se trouve l’objet dans l’œil. Assurez-vous de disposer d’une bonne lumière pour inspecter votre œil. Suivez ces étapes pour vérifier :
- Ouvrez grand les yeux : Essayez d’ouvrir votre œil aussi largement que possible, vous pourriez être capable de voir l’objet sur votre globe oculaire.
- Tirez la paupière inférieure vers le bas : Tirez doucement la paupière inférieure vers le bas et regardez vers le haut dans le miroir.
- Soulevez la paupière supérieure : Soulevez la paupière supérieure et regardez vers le bas dans le miroir.
Comment retirer un corps étranger de votre œil
Si un petit objet, comme de la poussière, du sable, du maquillage ou une fibre, est dans votre œil, voici plusieurs méthodes que vous pouvez essayer :
- Corps étranger dans la paupière supérieure : Si l’objet est coincé dans la paupière supérieure, essayez de tirer la paupière supérieure vers le bas sur la paupière inférieure et de la relâcher. Lorsque la paupière supérieure glisse en arrière, l’objet peut sortir.
- Corps étranger dans la paupière inférieure : Si l’objet est dans la paupière inférieure, tirez la paupière inférieure vers l’extérieur et appuyez doucement sur la peau en dessous pour voir la partie rose de l’intérieur de la paupière. Si vous voyez l’objet, vous pouvez essayer de le retirer avec un coton-tige humide, en faisant attention de ne pas toucher le globe oculaire. Vous pouvez aussi rincer doucement l’intérieur de votre paupière avec de l’eau.
- Pus ou mucus : Si vous avez du pus ou du mucus dans l’œil, commencez par placer une compresse chaude et humide sur votre paupière fermée pendant quelques minutes pour ramollir les croûtes. Ensuite, à l’aide d’un coton-tige humide ou du coin d’une serviette, essuyez doucement votre œil fermé de l’angle interne vers l’angle externe. Répétez jusqu’à ce que l’œil soit propre.
Quand rincer votre œil
Parfois, il est nécessaire de rincer votre œil avec de l’eau propre ou une solution saline. Essayez de rincer votre œil si :
- L’objet ne sort pas.
- Il y a plusieurs objets dans l’œil.
- Des produits chimiques sont entrés dans votre œil (exposition aux produits chimiques dans l’œil).
Remplissez un récipient ou un gobelet oculaire d’eau propre ou de solution saline, plongez-y votre œil et clignez plusieurs fois des yeux. Si nécessaire, un ami peut vous aider à maintenir votre paupière ouverte pendant qu’il verse de l’eau ou de la solution saline dans votre œil. Une fois l’objet retiré, vous devriez ressentir un soulagement dans l’heure qui suit.
Exposition aux produits chimiques
De nombreux produits chimiques domestiques peuvent nuire à vos yeux, y compris l’eau de Javel, les nettoyants pour drains, la poudre à vaisselle, les nettoyants pour vitres, les engrais et des produits à base de chaux tels que le plâtre et le ciment. Si des produits chimiques entrent en contact avec vos yeux, suivez ces étapes :
- Rincez immédiatement : Rincez vos yeux à l’eau froide ou à la solution saline pendant au moins 15 minutes. Vous pouvez le faire dans l’évier ou sous la douche.
- Demandez des conseils médicaux : Après avoir rincé, contactez votre centre antipoison local ou la ligne d’assistance nationale au 800-222-1222 pour obtenir des instructions sur les étapes suivantes. Si vous n’êtes pas sûr de la marche à suivre, il est préférable d’appeler la ligne d’assistance.
- Soins d’urgence : Si le centre antipoison vous conseille de vous rendre aux urgences, emportez le contenant du produit chimique pour aider les médecins à identifier la substance.
Quand demander de l’aide médicale
Les yeux sont très sensibles. Consultez un professionnel immédiatement si :
- Vous avez des produits chimiques dans les yeux.
- Un objet a perforé votre œil.
- Un objet est coincé dans votre œil après avoir pénétré l’œil. Ne tentez pas de le retirer vous-même.
- Vous ne pouvez pas retirer la saleté ou le sable de votre œil.
- Même après avoir retiré l’objet, vous avez toujours la sensation qu’il y a quelque chose dans votre œil.
- Votre œil commence à saigner.
- Vous ne pouvez pas fermer votre œil.
- Votre vision change.
- Même après avoir retiré l’objet, votre œil ne va pas mieux ou commence à se détériorer.
Lorsque vous consultez un médecin, il utilisera probablement différents types de gouttes pour examiner vos yeux. Cela peut inclure des médicaments pour anesthésier votre œil, un colorant pour détecter d’éventuelles égratignures sur la cornée, ou des médicaments pour dilater vos pupilles. Les médecins peuvent rincer l’œil ou utiliser des aiguilles ou d’autres instruments pour retirer l’objet. Si un objet a perforé votre œil et y est coincé, un radiologue pourrait effectuer une radiographie ou une échographie pour localiser l’objet. Vous pourriez recevoir une pommade antibiotique pour éviter toute infection. Si une égratignure subsiste après le retrait de l’objet, vous devrez peut-être porter un cache-œil pour aider à la guérison.
