Luty to miesiąc serca w Stanach Zjednoczonych, ale w rzeczywistości zdrowie serca powinno być priorytetem przez cały rok. Niepokojące jest to, że choroby serca są główną przyczyną śmierci wśród kobiet. Mimo to, mniej kobiet jest tego świadomych w porównaniu do dziesięciu lat temu.
Eksperci:
- Amy Ahnert: Dyrektor programu zdrowia kobiet w Morristown Medical Center, część Atlantic Health System
- Basel Ramlawi: Dyrektor chirurgii klatki piersiowej w Maine Line Health System
- Channing Muller: Założycielka DCM Communications
Dlaczego objawy chorób serca u kobiet są inne?
Po pierwsze, Amy Ahnert, M.D., zwraca uwagę, że różnice biologiczne, poziomy hormonów i rozmiar naczyń krwionośnych różnią się między mężczyznami a kobietami. Te różnice biologiczne wpływają na rodzaje objawów, które kobiety mogą doświadczać. Mężczyźni zwykle rozwijają blokady w głównych tętnicach serca, podczas gdy kobiety mają większą tendencję do rozwoju złogów w mniejszych tętnicach (złożonych z cholesterolu i wapnia).
Warto zauważyć, że najczęstszym objawem, niezależnie od płci, jest ból lub ucisk w klatce piersiowej. Ból ten zazwyczaj występuje po wysiłku fizycznym, obfitym posiłku lub intensywnej aktywności fizycznej. Jednak objawy zawału serca u kobiet mogą być bardziej subtelne, a przez to łatwiejsze do zignorowania. Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, że te objawy mogą wskazywać na zawał serca , co opóźnia szukanie pomocy medycznej. Kiedy szukają pomocy, diagnoza jest często błędna i mylnie interpretowana jako niepokój , co jeszcze bardziej opóźnia leczenie.
Najczęstsze objawy zawału serca u kobiet
Oto niektóre z najczęstszych objawów zawału serca u kobiet:
- Ból lub dyskomfort: Może wystąpić w jednej lub obu rękach, plecach, szyi, żuchwie lub nawet w jamie brzusznej.
- Zimny pot: To nie jest zwykły pot po wysiłku, lecz nagłe pocenie się, często towarzyszące innym objawom.
- Nudności lub ból brzucha: Może to być dyskomfort, który wydaje się pochodzić z nieudanego posiłku, ale może to być poważny objaw, zwłaszcza jeśli towarzyszą mu inne symptomy.
- Trudności w oddychaniu: Jeśli czujesz duszność podczas codziennych czynności lub masz problemy z oddychaniem, bądź czujna. Może to wystąpić z bólem w klatce piersiowej lub bez niego.
- Skrajne zmęczenie: To nie jest zwykłe zmęczenie, lecz przytłaczający wyczerpanie, które nie ustępuje po odpoczynku.
- Zawroty głowy lub poczucie niepokoju: Jeśli czujesz się oszołomiona lub doświadczasz nieuzasadnionego lęku, nie ignoruj tego. Może to być ważny objaw.
Niezwykła historia kobiety
Zawały serca u kobiet nie zawsze objawiają się w oczywisty sposób. Weźmy przykład Channing Muller, która miała swój pierwszy zawał serca w wieku 26 lat. Była bardzo aktywna, przeszła 60 mil w trzy dni i przygotowywała się do półmaratonu, ale czuła się świetnie. Pewnego ranka, kiedy szykowała się na trening, zaczęła zauważać przyspieszone bicie serca, zimny pot, zawroty głowy, mrowienie w kończynach i bladość twarzy. Na początku pomyślała, że to tylko kaca, ale objawy nie ustępowały, więc zdiagnozowano u niej zawał serca. To pokazuje, jak ważne jest, by rozpoznać objawy chorób serca u kobiet.
Czynniki ryzyka chorób serca
Wiele tradycyjnych czynników ryzyka chorób serca, takich jak palenie papierosów, otyłość, nadciśnienie, brak aktywności fizycznej, wysoki cholesterol i cukrzyca, dotyczy wszystkich ludzi. Jednak kobiety mają kilka unikalnych czynników ryzyka, które często są pomijane. Powikłania w czasie ciąży, takie jak nadciśnienie ciążowe , preeklampsja , cukrzyca ciążowa lub przedwczesny poród, mogą zwiększać ryzyko chorób serca w przyszłości. Ponadto choroby autoimmunologiczne (takie jak toczeń czy reumatoidalne zapalenie stawów), niektóre terapie na raka piersi oraz problemy ze zdrowiem psychicznym (takie jak depresja czy niepokój) stanowią unikalne czynniki ryzyka dla kobiet. Jednak tradycyjne narzędzia oceny ryzyka chorób serca mogą niedoszacować ryzyka u kobiet. Nowoczesne narzędzia, takie jak skaner wapnia, oferują lepszą ocenę ryzyka sercowo-naczyniowego u kobiet.
Kiedy udać się do lekarza?
Zawały serca (i inne wydarzenia sercowe) zazwyczaj zdarzają się bez ostrzeżenia, więc nie czekaj. Jeśli masz czynniki ryzyka, takie jak wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę lub wysoki cholesterol, powinnaś regularnie wykonywać badania kontrolne. Nie zapomnij poinformować lekarza o innych czynnikach ryzyka, które mogą cię dotyczyć, takich jak powikłania ciążowe czy choroby autoimmunologiczne, aby zapewnić kompleksową opiekę nad swoim sercem.
Jeśli doświadczasz bólu w klatce piersiowej, ucisku w klatce piersiowej, zawrotów głowy, skrajnego zmęczenia, zimnego potu lub trudności w oddychaniu, nie czekaj. Zadzwoń na numer alarmowy 112. Służby ratunkowe mogą rozpocząć leczenie, zanim jeszcze dotrzesz do szpitala, i powiadomić oddział ratunkowy o twoim przyjeździe. Czekanie lub jazda mogą opóźnić ważne minuty.
„Często słyszę, jak kobiety mówią, że nie chcą przeszkadzać lub wydawać się zdenerwowane” ostrzega Amy Ahnert, M.D. Zaufaj swojemu ciału i natychmiast szukaj pomocy medycznej. Ta decyzja może uratować ci życie.
Podsumowanie
W większości przypadków choroby serca można zapobiegać, ale zapobieganie zaczyna się od ciebie. Regularne badania kontrolne, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i dbałość o zdrowie psychiczne są kluczowe. Jak podkreśla Amy Ahnert, M.D., dbanie o siebie nie jest egoizmem, zwłaszcza w społeczeństwie, w którym kobiety często stawiają innych przed sobą. Zdrowie serca powinno być priorytetem dla każdej kobiety.
