Los dientes de sabiduría son los terceros molares que generalmente erupcionan entre los 17 y 25 años. Debido a la falta de espacio o el ángulo desfavorable en el que crecen, los dientes de sabiduría pueden no erupcionar completamente, lo que causa dolor y otros problemas dentales. Aquí hay algunos métodos que pueden ayudar a aliviar el dolor de un diente de sabiduría.
Remedios Caseros
Enjuague con Sal
Enjuagarse la boca con agua tibia y sal puede ayudar a limpiar la cavidad bucal, reducir las bacterias y aliviar el dolor y la inflamación. Los estudios han demostrado que el enjuague con sal tiene un efecto antiinflamatorio comparable al de las soluciones que contienen clorhexidina al 0,12% ( Fuente ).
Menta y Mentol
Las hojas de menta contienen mentol, que tiene un efecto refrescante natural que puede ayudar a aliviar temporalmente el dolor. Puedes diluir el aceite de menta y aplicarlo sobre el área dolorida o usar té de menta enfriado como enjuague bucal. Aunque no existen pruebas fuertes de su efectividad, la menta generalmente se considera segura ( Fuente ).
Aceite de Clavo
El aceite de clavo contiene eugenol, que tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes. Puedes aplicar aceite de clavo o agua con aceite de clavo sobre las encías doloridas ( Fuente ).
Terapia de Calor y Frío
Aplicar una bolsa de hielo en la mejilla puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Alternar entre calor y frío también puede ser eficaz para aliviar el dolor. El calor mejora la circulación sanguínea, lo que puede promover el proceso de curación.
Aloe Vera
El aloe vera es rico en antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación causados por los dientes de sabiduría. Aplicar gel de aloe sobre las encías doloridas puede proporcionar alivio temporal.
Aceite de Árbol de Té
El aceite de árbol de té es un potente agente antibacteriano que puede ayudar a reducir el dolor, la hinchazón y la inflamación. Diluye el aceite de árbol de té con un aceite base, como el aceite de coco, y aplícalo sobre las encías inflamadas ( Fuente ).
Ajo y Jengibre
Los estudios han demostrado que el ajo es efectivo para combatir los patógenos que afectan las encías, además de ayudar a aliviar el dolor. Tritura ajo fresco y jengibre hasta formar una pasta y aplícalo sobre las encías.
Cúrcuma
La cúrcuma tiene potentes propiedades antiinflamatorias. Aplicar polvo de cúrcuma sobre las encías o mezclarla con sal y aceite de mostaza para formar una pasta puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón ( Fuente ).
Aceite de Orégano
El aceite de orégano contiene potentes compuestos antibacterianos que pueden ayudar a reducir el dolor, la hinchazón y la inflamación. El carvacrol, un componente del aceite de orégano, es responsable de su acción antibacteriana y antioxidante ( Fuente ).
Aceite de Tomillo
El tomillo se utiliza para aliviar el dolor y la inflamación causados por los dientes de sabiduría. Aunque los estudios en animales han mostrado resultados prometedores, se necesitan más investigaciones en humanos. El carvacrol, que se encuentra también en el aceite de orégano, también está presente en el tomillo.
Capsaicina
La capsaicina, el principal compuesto activo del chile, tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Un estudio de 2017 sugirió que la capsaicina podría ser un tratamiento eficaz para algunos tipos de dolor neuropático ( Fuente ).
Aceite de Lavanda
El aceite de lavanda tiene propiedades analgésicas, antibacterianas y antiinflamatorias. La lavanda generalmente se considera segura y a veces se utiliza para aliviar la ansiedad asociada con los procedimientos dentales ( Fuente ).
Medicamentos
Paracetamol
El paracetamol (por ejemplo, Tylenol) es un analgésico comúnmente utilizado que está disponible sin receta médica. Debe tomarse según las instrucciones del envase o según las indicaciones de un médico para evitar sobredosis.
Ácido Acetilsalicílico
El ácido acetilsalicílico se puede usar para aliviar el dolor de los dientes de sabiduría, pero debe tomarse según las instrucciones del envase. Evita tomar dosis altas, especialmente si estás tomando otros medicamentos.
Benzocaína
La benzocaína es un anestésico tópico que se usa para aliviar el dolor de los dientes. Se encuentra comúnmente en productos como Orajel y Anbesol. Sin embargo, no se recomienda su uso en niños menores de 2 años.
Ibuprofeno
El ibuprofeno (por ejemplo, Advil) es un medicamento de venta libre con propiedades antiinflamatorias que ayuda a aliviar el dolor y la inflamación ( Fuente ).
Otras Causas del Dolor de Dientes
A veces, el dolor de los dientes de sabiduría no es la única causa del dolor dental. Otras afecciones comunes que pueden causar dolor en los dientes incluyen:
- Dolor Agudo: Puede ser causado por caries, dientes rotos o la necesidad de reemplazar un empaste.
- Dolor Pulsátil: Puede ser causado por infecciones, abscesos o enfermedades de las encías.
- Dolor de Mandíbula: Puede indicar un problema con la articulación temporomandibular (ATM).
Un dentista ayudará a identificar la causa del dolor y recomendará el tratamiento adecuado.
Cuidado Después de la Extracción del Diente
Después de la extracción de un diente de sabiduría, necesitarás tiempo para sanar. Tu dentista puede recomendarte varias formas de apoyar el proceso de curación y aliviar el dolor:
- Evita alimentos duros o pequeños; opta por alimentos blandos y líquidos.
- No mastiques del lado donde se extrajo el diente de sabiduría.
- Usa un cepillo manual en lugar de uno eléctrico.
- Evita los enjuagues bucales comerciales, usa solo los recetados por tu dentista.
- Evita usar pajillas, ya que succionar puede aumentar el sangrado.
- Toma los medicamentos para el dolor según lo indicado. Si el dolor empeora significativamente, contacta inmediatamente a tu dentista.
El dentista programará visitas de seguimiento y proporcionará información de contacto en caso de problemas.
Cuándo Consultar a un Profesional
Si experimentas cualquiera de los siguientes síntomas, programa una cita con el dentista:
- Dolor intenso y persistente
- Dolores de cabeza frecuentes
- Sangrado en la boca
- Abscesos en las encías
No todos necesitan extraer los dientes de sabiduría, pero la Asociación Dental Americana ( Fuente ) recomienda exámenes regulares con radiografías y seguimiento del progreso.
Resumen
El dolor de los dientes de sabiduría es común. Mientras esperas la extracción, los remedios caseros y los medicamentos pueden ayudar a aliviar la incomodidad. Siempre consulta a tu médico o dentista antes de probar un nuevo remedio, especialmente si estás tomando otros medicamentos.
