Weisheitszähne sind die dritten Backenzähne, die sich normalerweise im Alter zwischen 17 und 25 Jahren durchbrechen. Aufgrund von unzureichendem Platz oder ungünstigem Wachstumswinkel können die Weisheitszähne nicht vollständig durchbrechen und Schmerzen und andere Zahnprobleme verursachen. Hier sind einige Methoden, die helfen können, Weisheitszahnschmerzen zu lindern.
Hausmittel
Mundspülung mit Salzwasser
Das Spülen des Mundes mit warmem Salzwasser kann helfen, den Mund zu reinigen, Bakterien zu reduzieren und Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Studien zeigen, dass Salzwassermundspülungen entzündungshemmende Effekte haben, die denen von 0,12%-Chlorhexidinhaltigen Lösungen ähneln ( Quelle ).
Pfefferminze und Menthol
Pfefferminzblätter enthalten Menthol, eine natürliche Verbindung mit einem kühlenden Effekt, der vorübergehend Schmerzen lindern kann. Du kannst Pfefferminzöl verdünnen und auf die betroffene Stelle auftragen oder gekühlten Pfefferminztee als Mundspülung verwenden. Obwohl es keine soliden Beweise für seine Wirksamkeit gibt, wird Pfefferminze allgemein als sicher betrachtet ( Quelle ).
Nelkenöl
Nelkenöl enthält Eugenol, eine aktive Verbindung mit entzündungshemmenden, antimikrobiellen und antioxidativen Eigenschaften. Du kannst Nelkenöl oder mit Nelkenöl angereichertes Wasser auf die schmerzende Zahnfleischregion auftragen ( Quelle ).
Kälte- und Wärmetherapie
Das Auftragen eines Eisbeutels auf das Gesicht kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Der Wechsel zwischen heißen und kalten Behandlungen kann ebenfalls effektiv sein, um Schmerzen zu lindern. Wärme fördert die Blutzirkulation und kann den Heilungsprozess unterstützen.
Aloe Vera
Aloe Vera ist reich an Antioxidantien und besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, die nützlich sind, um Schmerzen und Entzündungen, die durch Weisheitszähne verursacht werden, zu lindern. Das Auftragen von purem Aloe Vera Gel kann vorübergehende Schmerzlinderung auf der betroffenen Stelle bringen.
Teebaumöl
Teebaumöl ist ein starkes antimikrobielles Mittel, das helfen kann, Bakterien am Zahnfleisch zu reduzieren. Teebaumöl mit einem Trägeröl wie Kokosnussöl verdünnen und auf das entzündete Zahnfleisch auftragen, um Bakterien abzutöten ( Quelle ).
Knoblauch und Ingwer
Studien zeigen, dass Knoblauch wirksam bei der Bekämpfung von Krankheitserregern ist, die das Zahnfleisch angreifen, und Schmerzen lindern kann. Zerdrücke frischen Knoblauch und Ingwer zu einer Paste und trage diese auf das Zahnfleisch auf.
Kurkuma
Kurkuma hat signifikante entzündungshemmende Effekte. Das Auftragen von Kurkumapulver auf den Zahnfleischbereich oder das Mischen mit Salz und Senföl zu einer Paste kann effektiv Schmerzen und Schwellungen reduzieren ( Quelle ).
Oreganoöl
Oreganoöl hat starke antimikrobielle Eigenschaften, die helfen können, Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen zu lindern. Carvacrol, eine Verbindung im Oreganoöl, ist verantwortlich für die antibakteriellen und antioxidativen Effekte ( Quelle ).
Thymianöl
Thymian wird verwendet, um Schmerzen und Entzündungen, die durch Weisheitszähne verursacht werden, zu lindern. Während Tierstudien vielversprechende Ergebnisse zeigen, sind weitere Forschungsergebnisse an Menschen erforderlich. Carvacrol, auch im Oreganoöl enthalten, ist ebenfalls im Thymian vorhanden.
Capsaicin
Capsaicin, der Hauptbestandteil in Chili, hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften. Eine Studie aus dem Jahr 2017 legt nahe, dass Capsaicin eine wirksame Behandlung für bestimmte Formen von neuropathischen Schmerzen sein könnte ( Quelle ).
Lavendelöl
Lavendelöl hat Eigenschaften, die Schmerzen lindern, Bakterien reduzieren und Entzündungen beruhigen können. Lavendel wird allgemein als sicher angesehen und wird manchmal verwendet, um Angst vor zahnärztlichen Eingriffen zu lindern ( Quelle ).
Medikamente
Paracetamol
Paracetamol (z.B. Tylenol) ist ein häufig verwendetes Schmerzmittel, das ohne Rezept erhältlich ist. Verwende es gemäß den Anweisungen auf dem Etikett oder wie von deinem Arzt empfohlen, um eine Überdosierung zu vermeiden.
Aspirin
Aspirin kann zur Linderung von Weisheitszahnschmerzen eingesetzt werden, sollte jedoch strikt nach den Anweisungen auf dem Etikett verwendet werden. Vermeide es, größere Mengen einzunehmen, insbesondere wenn du andere Medikamente einnimmst.
Benzocain
Benzocain ist ein Lokalanästhetikum, das zur Schmerzlinderung bei Zahnschmerzen eingesetzt wird. Es ist häufig in Zahnanästhetika wie Orajel und Anbesol enthalten. Es wird jedoch nicht für Kinder unter zwei Jahren empfohlen.
Ibuprofen
Ibuprofen (z.B. Advil) ist ein rezeptfreies Medikament mit entzündungshemmenden Eigenschaften, das hilft, Schmerzen und Entzündungen zu lindern ( Quelle ).
Weitere Ursachen für Zahnschmerzen
Manchmal sind Weisheitszähne nicht die einzige Ursache für Zahnschmerzen. Andere häufige zahnärztliche Probleme sind:
- Akute Schmerzen: Dies kann durch Karies, Risse im Zahn oder die Notwendigkeit der Erneuerung einer Füllung verursacht werden.
- Pulsierende Schmerzen: Sie können durch Infektionen, Abszesse oder Zahnfleischerkrankungen verursacht werden.
- Kieferschmerzen: Dies kann auf eine Störung des Kiefergelenks (TMJ) hinweisen.
Ein Zahnarzt kann helfen, die Ursache der Schmerzen zu identifizieren und eine Behandlung zu empfehlen.
Nach der Extraktion Pflege
Nach der Entfernung des Weisheitszahns benötigst du etwas Zeit zur Heilung. Dein Zahnarzt kann mehrere Methoden empfehlen, um die Heilung zu fördern und Schmerzen zu lindern:
- Vermeide harte oder kleine Nahrungsmittel; greife auf weiche Lebensmittel und Flüssigkeiten zurück.
- Kauge nicht auf der Seite des extrahierten Weisheitszahns.
- Verwende eine manuelle Zahnbürste anstelle einer elektrischen Zahnbürste.
- Vermeide Mundspülungen aus dem Handel und verwende nur die vom Zahnarzt verschriebene Mundspülung.
- Vermeide es, Strohhalme zu benutzen, da das Saugen die Blutung erhöhen kann.
- Nimm die Schmerzmittel genau wie verschrieben. Wenn die Schmerzen sehr stark werden, kontaktiere deinen Zahnarzt sofort.
Dein Zahnarzt wird Nachsorgetermine planen und dich darüber informieren, an wen du dich im Falle von Problemen wenden kannst.
Wann sollte ein Facharzt aufgesucht werden
Wenn du eines der folgenden Symptome bemerkst, vereinbare einen Termin bei deinem Zahnarzt:
- Anhaltende starke Schmerzen
- Häufige Kopfschmerzen
- Blutiger Speichel
- Abszesse unter dem Zahnfleisch
Nicht jeder muss seine Weisheitszähne entfernen lassen, aber die American Dental Association ( Quelle ) empfiehlt regelmäßige Röntgenuntersuchungen und Nachsorge.
Fazit
Weisheitszahnschmerzen sind häufig. Während du auf die Extraktion wartest, können Hausmittel und Medikamente helfen, das Unbehagen zu lindern. Konsultiere immer deinen Arzt oder Zahnarzt, bevor du ein neues Heilmittel ausprobierst, insbesondere wenn du andere Medikamente einnimmst.
