1. Herramientas para la prevención y las pruebas de VIH
Para quienes desean prevenir la infección por VIH, especialmente aquellos con alto riesgo a través de actividades sexuales o el uso de drogas inyectables, la profilaxis preexposición (PrEP) ofrece una solución efectiva. Sin embargo, la PrEP requiere una toma diaria para ser eficaz. Varias aplicaciones gratuitas proporcionan recordatorios útiles para asegurar esta regularidad. Por ejemplo, Mango Health, Medisafe y MyMeds no solo apoyan la PrEP, sino también otros horarios de medicación.
Algunas aplicaciones están diseñadas específicamente para usuarios de PrEP. myPrEP, desarrollado por Trillium Health, envía alertas para tomar pastillas, recargar recetas, citas médicas y pruebas. HIV Oral PrEP recopila las directrices de la Organización Mundial de la Salud (OMS), ofreciendo información detallada para usuarios actuales o potenciales de PrEP y profesionales de la salud. Asimismo, WHO HTS Info se centra en los servicios de pruebas de VIH, proporcionando recomendaciones de la OMS sobre autopruebas y notificación a parejas.
Aunque no es una aplicación independiente, la herramienta de localización en HIV.gov permite a los usuarios encontrar rápidamente servicios de pruebas de VIH y otros recursos cercanos directamente desde su teléfono.
2. Acceso al conocimiento sobre el VIH y el SIDA
Para quienes acaban de ser diagnosticados o buscan entender mejor el VIH y el SIDA (la etapa avanzada de la infección por VIH), la información confiable es esencial. AIDSinfo, un servicio del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., ofrece tres aplicaciones gratuitas adaptadas a diferentes necesidades, disponibles para Android e iOS:
- AIDSinfo HIV/AIDS Guidelines proporciona las recomendaciones más recientes para tratar y prevenir el VIH en adultos, niños y bebés no nacidos, además de estrategias para manejar las infecciones oportunistas causadas por un sistema inmunitario debilitado.
- AIDSinfo HIV Drug Database enumera más de 160 tratamientos relacionados con el VIH, incluidos medicamentos aprobados y en investigación, con resúmenes para consumidores (en inglés y español) y profesionales de la salud.
- AIDSinfo HIV/AIDS Glossary explica más de 700 términos médicos y científicos, desde expresiones específicas del VIH como “condición definitoria del SIDA” hasta términos generales como “TID” (tres veces al día).
Estos recursos dotan a los usuarios de conocimientos confiables para gestionar mejor su condición.
3. Asistentes para el tratamiento y la gestión diaria del VIH
Gestionar el tratamiento del VIH implica una adherencia estricta a los medicamentos antirretrovirales, el monitoreo de interacciones medicamentosas y visitas regulares al médico. Las siguientes aplicaciones simplifican estas tareas:
- Life4me+ ofrece recordatorios para citas y medicamentos, permite la comunicación con médicos, almacena resultados de pruebas e historial de recetas, y proporciona noticias sobre el VIH.
- Daily Charge actúa como un compañero diario con contenido educativo, recordatorios de pastillas y seguimiento de resultados de laboratorio.
- Liverpool HIV iChart ayuda a pacientes y médicos con un sistema de semáforos para destacar los riesgos de interacciones medicamentosas.
- WHO HIV Tx reúne las directrices más recientes de la OMS sobre tratamiento y cuidado.
El alto costo de los medicamentos también puede ser una carga para los pacientes con VIH. Afortunadamente, aplicaciones como GoodRx, RxSaver y WellRx permiten comparar precios locales y acceder a consejos para ahorrar o programas de fidelización de farmacias.
4. Plataformas de apoyo social y citas
Vivir con el VIH va más allá de la atención médica: las necesidades emocionales y sociales también son importantes. Estas aplicaciones conectan a los usuarios con otros para apoyo o relaciones:
Aplicaciones de apoyo:
- myHIVteam es una red social para cualquiera que viva con el VIH, fomentando la comunidad y las experiencias compartidas.
- Positive Peers está dirigida a jóvenes con una plataforma de estilo de redes sociales para el apoyo.
Aplicaciones de citas:
- Positive Singles es una aplicación de citas por suscripción que conecta a personas con ETS, incluido el VIH, desde 2001.
- HIV Dating & Herpes Dating ofrece servicios gratuitos de citas para personas con VIH o herpes.
- Hzone es una aplicación por suscripción enfocada principalmente en relaciones entre personas del mismo sexo.
Estas plataformas ayudan a reducir el aislamiento y a construir conexiones significativas.
Conclusión
Ya sea que vivas con el VIH o estés tratando de prevenirlo, las aplicaciones móviles ofrecen un apoyo integral para el tratamiento, la gestión y la vida diaria. Desde recordatorios de medicamentos preventivos hasta conocimientos especializados y compromiso social, estas herramientas empoderan a los usuarios para tomar el control de su salud. Con un tratamiento efectivo, las personas seropositivas al VIH pueden a menudo vivir tanto como sus pares no infectados, haciendo de estas aplicaciones valiosas aliadas en este viaje.
