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Der Februar ist der amerikanische Herzmonat, aber in Wirklichkeit sollte die Herzgesundheit das ganze Jahr über beachtet werden. Erschreckenderweise sind Herzerkrankungen die häufigste Todesursache bei Frauen. Doch immer weniger Frauen sind sich dieser Tatsache heute bewusst als noch vor zehn Jahren.

Experten:

• Amy Ahnert: Leiterin des Frauenherzprogramms im Morristown Medical Center, Teil des Atlantic Health Systems
• Basel Ramlawi: Direktor für Thoraxchirurgie im Maine Line Health System
• Channing Muller: Gründerin von DCM Communications

Warum sind die Symptome von Herzerkrankungen bei Frauen anders?

Zunächst einmal betont Amy Ahnert, M.D., dass biologische Unterschiede, Hormonspiegel und die Größe der Blutgefäße zwischen Männern und Frauen variieren. Diese biologischen Unterschiede beeinflussen die Art der Symptome, die Frauen erleben können. Männer entwickeln in der Regel Blockaden in den Hauptarterien des Herzens, während Frauen eher Plaques in kleineren Blutgefäßen entwickeln (bestehend aus Cholesterin und Kalzium).

Es ist wichtig zu wissen, dass das häufigste Symptom unabhängig vom Geschlecht Schmerzen oder ein Druckgefühl in der Brust sind. Dieser Schmerz tritt normalerweise nach körperlicher Anstrengung, einer schweren Mahlzeit oder ungewöhnlicher körperlicher Aktivität auf. Aber die Symptome von Herzinfarkten bei Frauen können subtiler sein und leichter übersehen werden. Viele Frauen erkennen nicht, dass diese Symptome auf einen  Herzinfarkt  hinweisen können, was zu Verzögerungen bei der Suche nach medizinischer Hilfe führt. Wenn sie um Hilfe bitten, wird die Diagnose häufig falsch gestellt, und es wird fälschlicherweise  Angst  diagnostiziert, was die Behandlung weiter verzögert.

Häufige Symptome eines Herzinfarkts bei Frauen

Hier sind einige häufige Symptome eines Herzinfarkts bei Frauen:

1. Schmerzen oder Beschwerden: Diese können in einem oder beiden Armen, im Rücken, Hals, Kiefer oder sogar im Bauch auftreten.
2. Kalte Schweißausbrüche: Es handelt sich nicht um das gewöhnliche Schwitzen nach einer körperlichen Anstrengung, sondern um plötzliches, kaltes Schwitzen, oft begleitet von anderen Symptomen.
3. Übelkeit oder Bauchschmerzen: Dies könnte ein unangenehmes Gefühl sein, das Sie möglicherweise für schlechtes Essen halten, aber es könnte schwerwiegender sein, insbesondere wenn es mit anderen Symptomen einhergeht.
4. Atemnot: Wenn Sie plötzlich bei gewöhnlichen Aktivitäten außer Atem geraten oder Schwierigkeiten beim Atmen haben, seien Sie wachsam. Dies kann mit oder ohne Brustschmerzen auftreten.
5. Ungewöhnliche Müdigkeit: Es handelt sich nicht um gewöhnliche Erschöpfung, sondern um eine überwältigende und ungewöhnliche Müdigkeit, die auch nach Ruhe nicht verschwindet.
6. Schwindel oder Angst: Wenn Sie ohne ersichtlichen Grund Schwindel oder Angst verspüren, ignorieren Sie dies nicht.

Die erschütternde Geschichte einer Frau

Herzinfarkte bei Frauen treten nicht immer offensichtlich auf. Nehmen wir zum Beispiel Channing Muller, die ihren ersten Herzinfarkt im Alter von 26 Jahren hatte. Sie war sehr aktiv, hatte kürzlich 60 Meilen in drei Tagen marschiert und bereitete sich auf einen Halbmarathon vor, fühlte sich aber gut. Eines Morgens, als sie zum Fitnessstudio aufbrechen wollte, bemerkte sie plötzlich ein schnelles Herzklopfen, kalte Schweißausbrüche, Schwindel, Taubheitsgefühle in ihren Gliedmaßen und ein blasses Gesicht. Zuerst dachte sie, es sei nur ein Kater, aber die Symptome blieben bestehen, und sie wurde mit einem Herzinfarkt diagnostiziert. Dies unterstreicht, wie wichtig es ist, die Anzeichen von Herzerkrankungen bei Frauen zu erkennen.

Risikofaktoren für Herzerkrankungen

Viele der traditionellen Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie Rauchen, Übergewicht, Bluthochdruck, ein sitzender Lebensstil, hohe Cholesterinwerte und Diabetes betreffen alle Menschen. Frauen sind jedoch mit bestimmten einzigartigen Risikofaktoren konfrontiert, die oft übersehen werden. Komplikationen während der Schwangerschaft wie  schwangerschaftsbedingte Hypertonie ,  Präeklampsie , Schwangerschaftsdiabetes oder Frühgeburten können das Risiko für Herzerkrankungen im späteren Leben erhöhen. Darüber hinaus stellen Autoimmunerkrankungen (wie Lupus oder rheumatoide Arthritis), bestimmte Behandlungen gegen Brustkrebs und psychische Gesundheitsprobleme (wie Depression und Angst) einzigartige Risikofaktoren für Frauen dar. Allerdings können die traditionellen Werkzeuge zur Bewertung des Risikos für Herzerkrankungen das Risiko bei Frauen unterschätzen. Neuere Werkzeuge wie Kalziumscoring-Tests bieten eine bessere Risikobewertung für Herzerkrankungen bei Frauen.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Herzinfarkte (und andere kardiovaskuläre Ereignisse) kommen oft ohne Vorwarnung, und Sie sollten nicht warten. Wenn Sie Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Diabetes oder hohe Cholesterinwerte haben, wird empfohlen, jährlich eine Untersuchung durchführen zu lassen. Vergessen Sie nicht, dem Arzt andere Risikofaktoren zu nennen, die Sie möglicherweise haben, wie Schwangerschaftskomplikationen oder Autoimmunerkrankungen, damit er Ihnen eine umfassende Herzpflege bieten kann.

Wenn Sie Brustschmerzen, Druck in der Brust, Schwindel, extreme Müdigkeit, Schweißausbrüche oder Atemnot verspüren, zögern Sie nicht — rufen Sie den Notruf 112 an. Rettungsdienste können mit der Notfallbehandlung auf dem Weg ins Krankenhaus beginnen und die Notaufnahme vor Ihrer Ankunft benachrichtigen. Wenn Sie selbst fahren oder warten, könnten wertvolle Minuten verloren gehen.

„Oft höre ich Frauen sagen, dass sie niemanden belästigen oder nicht wie ängstliche Menschen wirken wollen“, warnt Amy Ahnert, M.D. Vertrauen Sie Ihrem Körper und suchen Sie sofort ärztliche Hilfe. Diese Entscheidung könnte Ihr Leben retten.

Fazit

In den meisten Fällen können kardiovaskuläre Ereignisse verhindert werden, aber Prävention beginnt bei Ihnen. Regelmäßige Untersuchungen, körperliche Aktivität, eine gesunde Ernährung und die Achtsamkeit auf Ihre psychische Gesundheit sind unerlässlich. Wie Amy Ahnert, M.D., betont: Sich um sich selbst zu kümmern ist nicht egoistisch, besonders in einer Gesellschaft, in der Frauen oft andere an erste Stelle setzen. Herzgesundheit sollte eine Priorität sein.

Wie Channing Muller sagt: „Ich würde lieber in die Notaufnahme gehen und herausfinden, dass es nur Angst war, als zu lange zu warten und herauszufinden, dass es ein Herzinfarkt war.“ Wenn etwas in Ihrem Körper nicht normal erscheint, besonders wenn es anders ist als sonst, sprechen Sie es an. Ihr Leben könnte davon abhängen.