Quando você faz um exame oftalmológico , o optometrista ou oftalmologista geralmente lhe dará uma prescrição para óculos ou lentes de contato. Essas prescrições contêm números, abreviações e outros termos técnicos que podem parecer confusos no início. Compreender o significado desses termos ajudará você a gerenciar e corrigir melhor a sua visão.
Aqui estão os principais termos que você pode encontrar em sua prescrição oftalmológica e suas explicações.
Compreendendo a sua prescrição oftalmológica
Uma prescrição oftalmológica contém informações essenciais sobre sua saúde ocular e suas necessidades visuais. Aqui estão os principais termos que você pode ver:
- O.D. (Oculus Dexter): Olho direito.
- O.S. (Oculus Sinister): Olho esquerdo.
- O.U. (Oculus Uterque): Ambos os olhos.
- CYL (Correção cilíndrica): Indica o grau de astigmatismo a ser corrigido.
- AXIS: Indica a direção da correção do astigmatismo.
- DV (Visão de longe): A parte da prescrição que corrige a visão de longe.
- NV (Visão de perto): A parte da prescrição que corrige a visão de perto.
- ADD (Adição): O grau adicional necessário para lentes bifocais ou multifocais.
Compreendendo os números
- Esférico (SPH): O primeiro número na prescrição representa a “esfera”, que mede o grau de miopia ou hipermetropia. Um sinal de menos (-) indica miopia, enquanto um sinal de mais (+) indica hipermetropia.
- Cilíndrico (CYL): Se a prescrição contiver um número CYL, isso significa que você tem astigmatismo. O astigmatismo é corrigido com lentes cilíndricas.
- Eixo (Axis): Esse número indica, em graus, a direção da correção do astigmatismo.
Quanto maior o número para a esfera (SPH) ou cilindro (CYL), maior será a correção necessária.
Diferença entre prescrição para óculos e lentes de contato
Prescrição para óculos: Os óculos geralmente são usados a cerca de 12 milímetros dos olhos, e a prescrição para óculos geralmente inclui correção para miopia, hipermetropia e astigmatismo. A prescrição também pode incluir uma adição (ADD) para lentes bifocais ou multifocais.
Prescrição para lentes de contato: As lentes de contato são usadas diretamente nos olhos. Além dos números habituais, a prescrição para lentes de contato geralmente inclui também as seguintes informações:
- Curvatura base: A curvatura da lente de contato que corresponde à curvatura do seu olho, geralmente entre 8 e 10.
- Diâmetro: O tamanho da lente de contato, geralmente entre 13 e 15 milímetros, dependendo do formato do seu olho.
- Marca da lente: Pode ser recomendado um determinado tipo ou marca de lentes de contato.
- Validade: A prescrição para lentes de contato geralmente tem validade de 1 a 2 anos. Após esse período, será necessário fazer um novo exame de vista e obter uma nova prescrição.
Como o astigmatismo afeta sua visão
Astigmatismo é um problema visual comum que causa visão borrada ou distorcida. Isso ocorre quando a forma da córnea ou do cristalino é irregular, fazendo com que a luz não se concentre uniformemente na retina. Se a sua prescrição contiver um número CYL, isso significa que você tem astigmatismo. Se não houver números sob CYL, significa que você não tem astigmatismo ou que o grau é muito leve e não precisa de correção.
O que significa ter visão 20/20?
A visão 20/20 é o padrão de visão normal, o que significa que você pode ver a 20 pés (aproximadamente 6 metros) o que a maioria das pessoas consegue ver a essa distância. No entanto, a visão 20/20 não significa visão perfeita. Você ainda pode ter problemas como visão periférica fraca ou daltonismo, e a sua coordenação ocular e capacidade de focar podem precisar de melhorias.
- Melhor que 20/20: Uma pessoa com visão 20/15 pode ver objetos a 20 pés, enquanto uma pessoa com visão 20/20 só pode vê-los a 15 pés.
- Pior que 20/20: Visão 20/40 significa que você consegue ver objetos claramente apenas a 40 pés, enquanto uma pessoa com visão normal pode vê-los a 20 pés.
A visão piora com a idade?
Com o passar dos anos, a visão pode mudar. No entanto, a idade não causa diretamente o declínio da visão, mas aumenta o risco de doenças e condições oculares. Após os 50 anos, o risco de desenvolver as seguintes condições aumenta:
Como proteger os seus olhos
- Usar óculos de sol para proteger os olhos: Os raios UV (ultravioleta) não apenas causam câncer de pele, mas também podem prejudicar a saúde ocular. A exposição prolongada aos raios UV pode aumentar o risco de catarata e degeneração macular. Portanto, usar óculos de sol com proteção UV é crucial para proteger os olhos.
- Prevenir lesões oculares: Ao praticar esportes, trabalhar com substâncias químicas ou realizar trabalhos manuais, é importante usar óculos de proteção, especialmente em ambientes de alto risco. Proteger seus olhos não só evita danos físicos, mas também reduz o risco de infecções oculares e problemas de saúde a longo prazo.
Exames regulares
Como mencionado, exames oftalmológicos regulares ajudam a identificar problemas potenciais precocemente e tratá-los a tempo. Mesmo que você não perceba problemas evidentes de visão, exames regulares ajudam a monitorar a saúde ocular geral e a prevenir doenças.
Visão e qualidade de vida
Uma boa visão tem um impacto significativo na vida cotidiana, influenciando diretamente o trabalho, a vida social e as atividades diárias. Muitas pessoas idosas enfrentam quedas, lesões ou ansiedade devido a problemas de visão. Portanto, manter a saúde ocular e corrigir problemas de visão precocemente é uma medida importante para melhorar a qualidade de vida.
Conclusão
Compreender a sua prescrição oftalmológica, fazer exames regulares e adotar medidas preventivas pode ajudá-lo a manter a sua visão e saúde ocular. Seja miopia, hipermetropia, astigmatismo ou outras doenças oculares, a correção e o tratamento oportunos permitirão controlar eficazmente os problemas de visão e melhorar a qualidade de vida. Se você perceber mudanças em sua visão ou sentir desconforto, consulte um oftalmologista rapidamente para evitar que o problema piore.
