Nell’era moderna, le informazioni sulla salute sono a portata di clic. Tuttavia, anche le informazioni errate si diffondono rapidamente. Come possiamo distinguere le informazioni affidabili da quelle non affidabili e proteggerci dai consigli di salute fuorvianti? Questo articolo ti aiuta a comprendere come valutare l’autenticità delle informazioni sulla salute e fornisce strategie pratiche per proteggerti dalle frodi sulla salute.
La Velocità di Diffusione delle Informazioni e le Frodi sulla Salute
Con la popolarità dei social media e la rapida diffusione delle notizie, il flusso di informazioni non è mai stato così veloce, consentendoci di accedere facilmente alle informazioni sulla salute. Tuttavia, secondo un articolo di Medical News Today , molte delle informazioni che incontriamo sono imprecise e provengono da piattaforme online inaffidabili.
Una ricerca condotta da Healthline nel 2024 ha rivelato che più della metà degli americani ha ottenuto informazioni sulla salute tramite i social media, mentre il 32% si affida ai consigli di familiari, amici e colleghi. Sebbene i social media siano una fonte importante di informazioni per molti, molti degli intervistati hanno affermato di non fidarsi completamente delle informazioni trovate su queste piattaforme.
Nel Regno Unito, una ricerca dell’ Alan Turing Institute ha mostrato che il 94% del pubblico ha già incontrato la diffusione di informazioni false sulla salute tramite i social media.
Perché Siamo Vulnerabili alle Frodi sulla Salute?
Medical News Today ha intervistato la Dr.ssa Dawn Holford, psicologa all’Università di Bristol, che ha spiegato perché siamo vulnerabili alle frodi sulla salute. La Dr.ssa Holford ha parlato di un concetto psicologico chiamato “Radici delle Attitudini”, che descrive le credenze e le visioni che formiamo nel tempo e che influenzano la nostra comprensione del mondo.
Ad esempio, emozioni come la paura e la preoccupazione possono influenzare la nostra percezione delle informazioni sulla salute. La Dr.ssa Holford ha detto che molti consigli di salute fuorvianti rispondono esattamente ai nostri bisogni emotivi. Le persone che temono gli effetti collaterali dei vaccini sono più propense a credere alle informazioni false sui vaccini.
Tendiamo a cercare o interpretare le informazioni in base alle nostre credenze esistenti e alle emozioni, ed è per questo che siamo più inclini ad accettare consigli sulla salute che si allineano con la nostra visione del mondo. Il bias di conferma è la spiegazione psicologica di questo fenomeno, il che significa che tendiamo a cercare informazioni che rinforzano le nostre credenze e ignoriamo le informazioni contraddittorie.
Chi è Più Suscettibile alle Frodi sulla Salute?
Quali gruppi sono più propensi a credere alle frodi sulla salute? La Dr.ssa Holford ha spiegato che gli studi hanno mostrato che le persone con certe caratteristiche psicologiche sono più propense ad accettare informazioni false sulla salute. Ad esempio, le persone con “apertura attiva” sono meno suscettibili all’inganno. L’apertura attiva si riferisce alla capacità di considerare prospettive e prove diverse.
La Dr.ssa Holford ha anche sottolineato che il pubblico target per le frodi sulla salute valuta spesso l’affidabilità delle informazioni in base alla loro conformità con la propria ideologia. Le informazioni fuorvianti prendono di mira le convinzioni e i bisogni di gruppi specifici, quindi è importante comprendere le caratteristiche psicologiche del pubblico target per combattere la disinformazione.
Perché le Persone Diffidano delle Informazioni Sanitarie Ufficiali?
Sebbene le organizzazioni sanitarie ufficiali, come l’ Organizzazione Mondiale della Sanità , forniscano generalmente informazioni affidabili, alcuni gruppi diffidano di queste fonti. La Dr.ssa Holford ha spiegato che esperienze negative con il sistema sanitario, come il razzismo medico, pregiudizi di genere o ritardi nei servizi sanitari, aumentano la sfiducia delle persone nei confronti delle informazioni ufficiali sulla salute, rendendole più propense a credere nelle disinformazioni.
Come Riconoscere le Informazioni Sanitarie Affidabili?
Poiché le informazioni sulla salute sono così abbondanti online, come possiamo sapere quali sono affidabili e quali sono fuorvianti? La Dr.ssa Holford ha dato alcuni consigli pratici:
- Verifica la Fonte delle Informazioni Prima di tutto, dovresti verificare se la fonte delle informazioni sulla salute è affidabile. Le informazioni provenienti da istituzioni mediche rinomate, siti ufficiali di salute pubblica (come i Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie ) e specialisti medici sono generalmente affidabili.
- Verifica le Informazioni su Più Fonti Usa la lettura laterale per verificare le informazioni sulla salute. Questo significa che, se trovi consigli sulla salute su un sito, dovresti verificare se altre fonti indipendenti arrivano alle stesse o simili conclusioni. Soprattutto quando le informazioni si allineano perfettamente con le nostre aspettative, siamo più propensi ad essere ingannati.
- Conosci gli Esperti Dietro le Informazioni Le informazioni sulla salute affidabili provengono generalmente da professionisti sanitari qualificati o istituzioni di ricerca certificate. Assicurati che la fonte sia un esperto qualificato.
- Attenzione alla Manipolazione Emotiva Molte frodi sulla salute attirano la nostra attenzione suscitando emozioni come paura o preoccupazione. Dobbiamo fare attenzione alle informazioni che non forniscono prove solide e sono fortemente emozionali.
- Verifica l’Attualità delle Informazioni I consigli sulla salute cambiano con i nuovi risultati della ricerca e i progressi medici. Pertanto, è importante assicurarsi che le informazioni che ricevi siano aggiornate ed evitare di fare affidamento su consigli obsoleti.
- Consulta un Professionista Sanitario Se hai dubbi sull’affidabilità delle informazioni sulla salute, la cosa migliore è consultare un medico o un professionista sanitario affidabile. I professionisti possono aiutarti a verificare l’autenticità delle informazioni.
Come Proteggersi dalle Frodi sulla Salute?
Per proteggerti dalle frodi sulla salute, la Dr.ssa Holford ha menzionato un metodo chiamato “Interventi Jiu-Jitsu”, che si basa sui principi del Jiu-Jitsu brasiliano. Questo metodo utilizza le stesse caratteristiche delle informazioni false per impedirne la diffusione. Con questo approccio, il pubblico può essere addestrato a riconoscere le frodi sulla salute e a difendersi.
Immunizzazione Psicologica
Il concetto di immunizzazione psicologica è simile a una vaccinazione. Educando le persone sui trucchi comuni della disinformazione, possiamo aumentare la loro capacità di riconoscere le informazioni false, rafforzando la loro difesa contro i consigli di salute falsi.
Refutazione Empatica
La refutazione empatica significa comprendere il sistema di credenze del pubblico e correggere la disinformazione in modo più empatico. Risuonando con la visione del mondo del pubblico, possiamo aumentare l’efficacia nel combattere la disinformazione.
Le Migliori Fonti per le Informazioni sulla Salute
Per quanto riguarda l’affidabilità delle informazioni, la Dr.ssa Holford raccomanda che organizzazioni globali e ONG (come l’ Organizzazione Mondiale della Sanità ) forniscano generalmente informazioni affidabili sulla salute. Inoltre, i consigli di professionisti della salute e esperti in salute pubblica sono fonti affidabili.
Conclusione
Man mano che le informazioni sulla salute si diffondono più rapidamente, è fondamentale che impariamo a valutare l’affidabilità delle informazioni che incontriamo. Verificando le fonti e consultando professionisti della salute, possiamo proteggerci efficacemente dalle frodi e proteggere la nostra salute e quella dei nostri cari.
