健康
咖啡与炎症：益处与潜在风险
咖啡富含抗氧化剂及其他有益成分，适量饮用可能有助于减轻炎症并防止多种健康问题。然而，过量饮用则可能产生负面影响。本文深入探讨咖啡对炎症的作用，以及去咖啡因咖啡是否能够提供类似的益处。
了解氧化应激：常见问题解答
氧化应激是当身体的抗氧化防御与自由基之间失衡时发生的现象。它可能导致多种健康问题。通过抗氧化剂丰富的饮食以及减少环境和生活方式中的风险因素，您可以预防氧化应激并改善整体健康。
孕期食欲揭秘：为何你会产生奇异的渴望？
本文详细解析了孕期女性出现特殊食欲和渴望非传统食品的原因。文章探讨了孕期激素波动、营养需求与味觉变化对【孕期食欲】的影响，以及【异食癖】等现象的潜在危害。同时，文中提供了科学的健康饮食替代方案，帮助准...
HIV感染妈妈在抗逆转录病毒治疗下可考虑母乳喂养：专家建议解析
本文详细解析了美国儿科学会针对HIV感染者母乳喂养的新建议，探讨了在抗逆转录病毒治疗（ART）控制下，低风险母乳喂养的科学依据、优势以及需要关注的监测和文化因素。
孕期血压监测的重要性：守护母婴健康的关键一步
美国预防服务工作组最新建议，孕期应持续监测血压，以筛查和预防孕期高血压疾病。这些疾病可能导致母婴严重并发症甚至死亡，尤其对特定人群如黑人及原住民的风险更高。本文探讨了这一建议的背景、意义及未来的研究方...
通过试管婴儿追求双胞胎的需求？
越来越多的夫妇在选择试管婴儿（IVF）时希望一次怀上双胞胎，以节省成本并完成家庭计划。然而，医生们却对此持谨慎态度，指出双胞胎及多胞胎妊娠带来的健康风险，如早产、低出生体重及出生缺陷等。本文从患者和医...
婴儿营养：前六个月的重要性
本文探讨了婴儿在前六个月的营养需求，阐述了母乳和配方奶粉在婴儿成长中的重要作用，并详细介绍了支持婴儿健康发育的各种营养素。此外，还特别关注了早产儿及低出生体重儿的特殊营养需求，并提醒家长在喂养时应避免...
