Bienestar

阻塞性睡眠呼吸暂停患者的睡眠卫生建议

Consejos de Higiene del Sueño para Pacientes con Apnea Obstructiva del Sueño (AOS)

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眼挑针与压力之间的关系:是否存在关联?

La Relación Entre los Orzuelos y el Estrés: ¿Existe Alguna Conexión?

Un orzuelo (hordeolum) es una inflamación común del párpado, generalmente causada por una infección bacteriana....
眼科医生、视光师与配镜师:区别与联系

Oftalmólogos, Optometristas y Ópticos: ¿Cuál es la Diferencia?

Este artículo explica las diferencias entre oftalmólogos, optometristas y ópticos, describiendo su formación,...
¿Qué hacer si algo entra en tu ojo?

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Tener algo en el ojo es un problema común que puede causar molestias o incluso lesiones. Este artículo...
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Después de los 50 años, es crucial tomar medidas proactivas para proteger la salud cerebral, especialmente...
Los síntomas de las enfermedades cardíacas en las mujeres son diferentes a los de los hombres: 6 señales a menudo ignoradas

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El artículo explica cómo las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte entre las mujeres,...
Si Puedes Completar Este Sencillo Test en 60 Segundos, Tu Salud Cardíaca Podría Estar en Buen Estado

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Un estudio reciente ha demostrado que una prueba sencilla de subir escaleras puede ser una forma efectiva...
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Este artículo explica cómo evaluar la confiabilidad de la información sobre salud en el contexto de la...
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El tuétano, conocido como "mantequilla de res", es un alimento altamente nutritivo que ofrece múltiples...

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